Pour 4 personnes Ingrédients 150 g de chocolat noir 70% 2 c. à soupe de sirop d’agave 100 g de compote (sans sucres ajoutés) 4 oeufs 50 g de poudre d’amande 20 g de marc de café huile d’arachide Préparation Faire préchauffer votre four à 175° Dans une casserole, faire fondre le chocolat au bain…
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Vendredi 23 juin de 10h00 à 12h00 Préparation de tartinades de fanes et d’houmous de pois chiches Le lien pour vous inscrire https://maisonnutrition33.com/contact-inscription/ Et échangez sur la consommation, les déchets, la saisonalité, le goût, les déchets, les conditions sociales des producteurs, les prix, le pouvoir que nous avons avec notre portefeuille, le fait maison, ……
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Introduction à la pleine conscience Mardi 23 mai de 14h00 à 15h30, atelier animé par notre infirmière. Les bienfaits de manger en pleine conscience Vendredi 2 juin de 10h00 à 11h30, atelier animé par notre diététicienne. Je cuisine et déguste un menu exotique (7€ par personne) Vendredi 30 juin de 9h30 à 13h30, atelier animé…
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Surpoids/obésité et Maladie cardiovasculaire
Surpoids et Maladie cardiovasculaire.
Atelier pour tous sur des thèmes santé-nutrition d’actualité ! Le SAVIEZ-VOUS ? Au dîner pour favoriser le sommeil, il faut : dîner 2 ou 3 heures avant le coucher privilégier les féculents en particulier le riz et les pommes de terre réduire les protéines (1 œuf dur ou 1 tranche de jambon ou quelques crevettes)…
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