Notre livret de recettes et conseils

La Maison de la Nutrition, Diabète et Coeur vous présente sont livret de recettes et conseils ! Retrouvez à l'intérieur de ce livret: Comment équilibrer mon assiette en me faisant plaisir? Comment varier mon assiette avec des équivalences? Comment construire ma liste de courses? Quels produits pour quelle saison? Et d'autres réponses aux questions que … Lire la suite de Notre livret de recettes et conseils

Épices santé

LES ÉPICES SANTÉ DANS MA CUISINE : Dans cet article écrit par Béatrice Barret-Gery, bénévole à la Maison de la Nutrition, Diabète et Coeur, vous retrouverez quelque exemples d'épices santé fortement conseillées pour votre cuisine. Voici donc leur nom, leur histoire ainsi que leurs bienfaits. LES CANNELLES  Ils existent plusieurs sortes de cannelles, la meilleur … Lire la suite de Épices santé