LE SAVIEZ-VOUS ? Les amandes constituent un formidable apport en omega 3 ! Elles sont de plus riches en protéines, en fibres et en de nombreux micro-nutriments ! Elles apportent un sensation de satiété et aident à réduire le “mauvais cholestérol”(LDL)
RECETTE DE NOEL SANTÉ ET PLAISIR
