Diabète, surcharge pondérale, maladie cardiovasculaire, QUOI METTRE dans mon ASSIETTE ?

Toute l’année des ateliers pour répondre à vos questions en toute simplicité pour :

• équilibrer son assiette
• adapter les quantités en fonction de mes besoins
• savoir quoi manger en entreprise, au restaurant, chez des invités, lors de pique-nique…
• conserver ses petits plaisirs
• …

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